Maximiza tu Tiempo: Prioridades, Estrés y Compromiso con Gemma Llamazares [#8]

En este episodio de "Invierte en tus hábitos", nos acompaña Gemma Llamazares, quien ha integrado exitosamente principios de gestión del tiempo en su vida personal y profesional, tanto como ingeniera de caminos como profesora de yoga.

Exploraremos cómo la eficiencia en la gestión del tiempo es, ante todo, una cuestión de priorizar adecuadamente y manejar el estrés en nuestro entorno actual.

Discutiremos la importancia de valorar tanto nuestro tiempo como el de los demás y cómo un compromiso firme puede ser clave para evitar la procrastinación.

Gemma compartirá cómo una actitud positiva y la simplificación de tareas pueden transformar nuestra productividad y bienestar.

Únete a nosotros para una conversación reveladora que te equipará con estrategias prácticas para enfrentar tus desafíos diarios y te inspirará a tomar control de tu tiempo de manera efectiva y consciente.

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