La Verdad Sobre la Multitarea: ¿Te Ayuda o Te Perjudica? [#51]
Invierte en tus hábitos.
Presentado por
Invierteentushábitos
En este nuevo episodio de "Invierte en tus Hábitos", desmontamos uno de los mitos más populares de la productividad moderna: la multitarea.
¿Realmente hacer varias cosas a la vez te hace más productivo o te está jugando en contra?
En este episodio respondo a preguntas clave :
✔️ ¿Se nos está yendo de las manos el multitasking?
✔️ ¿Qué aspectos deberías tener en cuenta antes de combinar tareas?
✔️ ¿Cuáles son las combinaciones que sí pueden funcionar sin sacrificar tu enfoque ni tu energía mental?
Además, reflexionamos sobre cómo la multitarea puede afectar tu concentración, tu rendimiento y tu bienestar si no la gestionas con conciencia.
📲 Escúchalo ahora y descubre cómo mejorar tu enfoque, organizar mejor tu atención y avanzar con más claridad hacia tus objetivos.
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